Anda pernah dengar tentang ANTIOKSIDA?
Kenapa Antioksida ini penting kepada badan kita?
Apa itu Antioksida?
Hari ini saya ingin berkongsi dan bercerita tentang sahabat SEL kita iaitu Antioksida.
Antioksida amat penting untuk melindungi sel-sel badan kita.
● Antioksida ialah zat makanan yang mampu meneutralkan RADIKAL BEBAS dan berfungsi melindungi tubuh dari serangan radikal bebas(free radikal).
● Radikal Bebas ialah molekul yang tidak stabil terhasil dari hasil proses oksidasi tubuh kita.
● Tanpa Antioksida yang mencukupi dalam tubuh, badan akan mengalami kerosakan DNA dan boleh menyebabkan masalah degeneratif sel.
No comments:
Post a Comment